Sehen Sie hier die Videobeispiele der Bewegungsübungen
-
Ausdauer
-
Oberkörper: Kraft
-
Oberkörper: Dehnung/Regeneration
-
Rumpf: Kraft
-
Rumpf: Dehnung/Regeneration
-
Unterkörper: Kraft
-
Unterkörper: Dehnung/Regeneration
No student enrolled.